Лекции Школы общественного здоровья могут посетить ступинцы

Школа общественного здоровья работает в Центре медицинской профилактики Ступинской центральной районной клинической больницы. Для её слушателей медики уже подготовили программу тематических лекций на март.

Так, «Школа отказа от табакокурения» будет проходить по вторникам: 3, 17, 24 и 31 марта, в 14.00. На лекциях слушатели узнают о вреде курения сигарет, влиянии табака на организм, а также профилактика табакокурения, формированию мотивации к оздоровлению и отказу от вредных привычек.

«Школа профилактики глаукомы» расскажет не только о первых признаках и осложнениях заболевания, влиянии вредных привычек на здоровье, но и о видах лечения, а также даст рекомендации по образу жизни при глаукоме. Занятия будут проходить по вторникам, 3, 17, 24 и 31 марта, в 13.00.

«Школа профилактики ОРВИ» будет проходить по средам: 11, 18 и 25 марта, в 14.00. Слушатели узнают о распространении ОРВИ, первых признаках заболевания, факторах риска, а также видах профилактики и значении ежегодной вакцинации против гриппа.

«Школы профилактики артериальной гипертонии» будет работать по пятницам: 6, 13, 20 и 27 марта, в 14.00. На лекциях будут затронуты такие темы, как факторы риска заболевания, его первые признаки, диагностика, осложнения болезни и виды лечения.

«Школы Здорового Образа Жизни» расскажет о значении ЗОЖ для человека, профилактике хронических неинфекционных заболеваний, влиянии питания на здоровье и важности активного физического образа жизни. Лекции будут проводиться по пятницам: 6, 13, 20 и 27 марта, в 11.00.

«Школа здоровья для пациентов с избыточной массой тела и ожирением» познакомит слушателей с различными диетами, расскажет о физических упражнения, а также поведает о том, какие заболевания могут развиться у людей с различными типами ожирения. Встречи будут проходить по пятницам, 6, 13, 20 и 27 марта и по понедельникам, 2, 16, 23 и 30 марта, начало занятий в 15.00.

А для тех, кто хочет управлять стрессом на работе и в семье, а также научиться работать с мыслями и эмоциями будет полезна «Школа здоровья по управлению стрессом». Занятия будут идти по вторникам, 17 и 24 марта, с 18.30 до 20.00.

Все встречи будут проходить в зимнем саду Центра медицинской профилактики, расположенном в правом корпусе взрослой поликлиники. Мероприятия бесплатные и открыты для всех желающих.

Екатерина Кардаш