Вооружайтесь и идите!
Социальная служба городского округа Ступино предлагает обширную досуговую, познавательную, здоровьесберегающую программу для граждан старшего поколения. Специалисты ступинского комплексного центра социального обслуживания населения готовы помочь людям реализовать самые разные желания.
По результатам голосования на портале «Добродел» было выявлено ТОП-10 направлений, которые интересны людям старшего поколения Московской области. Самым популярным видом досуга стала скандинавская ходьба. Этот вид активного досуга уже давно пользуется популярностью у ступинцев.
Приверженцев этого вида физической активности можно встретить на улицах города, стадионах, парковой зоне, в лесу.
– Интерес к скандинавской ходьбе действительно высок. Противопоказаний для занятий практически нет, что особенно важно для людей старшего поколения, которые нередко имеют различные травмы или хронические заболевания, – говорит Людмила Осипова, заведующая отделением дневного пребывания Ступинского комплексного центра социального обслуживания населения. Количество людей, желающих заниматься, увеличивается еженедельно.
Занятия проходят три раза в неделю по часу. В ближайшей перспективе специалисты центра намерены перейти на ежедневный график работы, а также планируют проводить мастер-классы по скандинавской ходьбе в выходные дни. Приятной особенностью этих тренировок является их материальная составляющая.
Требуемое снаряжение минимально: спортивная одежда, удобная обувь, палки. К слову о палках: покупать их совершенно необязательно. В центре выдают палки на занятие в группе. К слову, сама тренировка тоже абсолютно бесплатная. При этом совершенно не важно, продолжает пенсионер работать или нет.
Ступинский комплексный центр социального обслуживания населения:
г. Ступино, ул.Тургенева, д. 18/19
Телефон: 8 (496)644-20-39
E-mail: kcso_142800@mail.ru
Сайт: kcso-st.ru
Лента новостей
02 октября 2023, 17:47
В Подмосковье создадут интерактивную карту, отражающая динамику МСП и работу региона с бизнесом
02 октября 2023, 17:32
Стало изветсно, какие профессии востребованы сейчас в стране
02 октября 2023, 17:07
В этом году в Подмосковье откроют 25 объектов здравоохранения после капремонта, еще в 74 завершат текущий
02 октября 2023, 17:07
На трех улицах в Ступине 3 октября планируется отключение электричества
02 октября 2023, 16:52
Более 50 человек заблудились в ступинских лесах за первый месяц осени
02 октября 2023, 16:20
В Ступинском техникуме им. А. Т. Туманова прошло мероприятие, посвященное Дню туризма
02 октября 2023, 15:52
Девять выездов совершит мобильный флюорограф Ступинской больницы в октябре